„Der eine mag seinen verlorenen Kampf mit der Schwerkraft als scharfen Schmerz im Rücken empfinden, ein Anderer als ein wenig schmeichelhaftes Aussehen seines Körpers, wieder ein Anderer als ständige Müdigkeit und Stress und noch Jemand als ständig bedrohliche Umwelt. Diejenigen die über vierzig sind mögen es Alter nennen – all diese Signale können aber auch auf ein Einzelnes bzw. auf ein einziges Problem hindeuten: Der Körper ist außer Balance geraten. Er ist im Konflikt mit der Schwerkraft.“ Dr. Ida P. Rolf

Was ist Strukturelle Integration?
Die Amerikanerin Dr. Ida Rolf entwickelte schon in den 50er Jahren eine Methode der Körpertherapie, die sich durch Ihre effektive und tiefe Bindegewebsarbeit auszeichnet und bis heute ständig weiterentwickelt wird.

Was ist das Ziel von Struktureller Integration?
Eine schlechte Haltung führt zu dauerhaften sich verschlimmernden Verspannungen und Bewegungseinschränkungen. Strukturelle Integration verbessert Fehlhaltungen wie beispielsweise ein Hohlkreuz, einen Rundrücken oder vorhängende Schultern. Energieblockaden lösen sich auf und eine balancierte, integrierte, auch ästhetische Körperhaltung wird sich entwickeln.

Warum ist die Wirkung anhaltend?
Alle Muskeln, Organe und der Körper als Ganzes sind von einem durchgängigen Bindegewebsnetz, den Faszien, eingehüllt. So werden Kräfte und Spannungen durch den ganzen Körper weitergegeben. Diese Faszien lassen sich dauerhaft verformen.

Wie läuft es ab?
Eine Serie besteht aus einer zusammenhängenden Folge von meist zehn Sitzungen, die jeweils knapp über eine Stunde dauern. Gewöhnlich beträgt der Abstand zwischen den Sitzungen ein bis zwei Wochen. Nach dieser Serie erfolgt eine Pause von einem halben Jahr, in denen die Veränderungen weiterwirken.

Weitere Informationen zu Preisen und Terminen erhalten Sie an der Rezeption.

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