Die Fußreflexzonenmassage basiert auf der Annahme, dass jedes Organ über Reflexbahnen mit unseren Füßen in Wechselbeziehung steht. Demnach sind die einzelnen Reflexzonen auf den Fußsohlen bestimmten Organen und bestimmtem Gewebe zugeordnet.

Der Therapeut setzt mit den Fingern an diesen Reflexzonen an, massiert und drückt sie - und übt auf diese Weise Reize aus, die auf das jeweils zugehörige Organ positiv wirken sollen. Die Reflexzonen am Fuß werden in einer festgelegten Reihenfolge massiert. Die Behandlung beginnt mit den Zonen für das Harn- und das Verdauungssystem.

Dadurch werden die Ausscheidungsorgane angeregt und die Entschlackung des Körpers kann beginnen. Eine als druckempfindlich oder schmerzhaft empfundene Zone besagt, dass das zugeordnete Organ oder System behandlungsbedürftig ist. Ein gesunder Mensch hat in der Regel einen schmerzfreien Fuß, der sich warm und elastisch anfühlt und gut durchblutet ist. Der Schmerz ist somit ein Wegweiser zu den behandlungsbedürftigen Bereichen des Körpers.

Die Hot Stone Massage - auch Warmsteinmassage genannt -ist eine Kombination aus wohltuender Massage mit hochwertigem Öl und der tiefgehenden Wirkung erwärmter Massagesteine. In der Regel kommen schwarze Basaltsteine vulkanischen Ursprungs zum Einsatz, die im Wasserbad auf 50 - 60° C erhitzt werden. Die Steine sind flach, und unterschiedlich groß, damit sie sich jeder Körperregion anpassen können. Die Steine werden schon vor der eigentlichen Massage auf dem Körper verteilt, um eine angenehme Durchwärmung und Entspannung zu erreichen.

Die Hot Stone Massage kann vielseitig eingesetzt werden. Sie wirkt unterstützend bei klassischer Massage, bei Krankengymnastik, aber auch bei der Manuellen Therapie oder Atemtherapie. Die Wärme wird gezielt in Problemzonen eingebracht und die Massage aktiviert körpereigene Energiequellen.

Besonders geeignet ist diese Art der Massage:

• bei Kopfschmerz- und Migränebeschwerden
• zur Stärkung des Immunsystems
• bei Gelenk- und Rückenbeschwerden
• bei Stress und Anspannung
• zur Anregung der Durchblutung und des Stoffwechsels